2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

فقط روغن زیتون ابجیم میگه با به بهشون روغن زیتون تجویز میکنم نیم ساعت بمونه رو سرعت پلاستیک بکش روش بعد شونه بزن همه میریزن

لطفا اگه از مطالبم خوشت اومد یک صلوات یا فاتحه برای پدرم بفرست.ممنونم.  حرفی داشتی اینجا بهم بگو.                                 https://harfeto.timefriend.net/16684506750081
با شامپوی هگور یا ساینوکر بشور  از شونه استیل دندانه ریز مخصوص شپش هم استفاده کن

از ساینوکر استفاده میکنم ولی میگن هر روز نباید زد میدونین چرا؟

ساینوکر رشک رو هم از بین میبره؟

از ساینوکر استفاده میکنم ولی میگن هر روز نباید زد میدونین چرا؟ ساینوکر رشک رو هم از بین میبره؟

سه روز پشت سر هم بزن 

فکر کنم ریشه ی مو رو ضعیف میکنه یا پوست سر رو خشک میکنه 

بعدش یه لوسیون مو بزن حتما 



۱۹

سس مایونز بزن  یه شب بمونه شو نه مخصوص شپش رو بگیر رشکا رو بگیره موهایش رو حتما خیلی کوتاه کنه اگه بلند مو بلند میشه  باید یه نفر بگیره براش

فرقی ندارد چه ساعت از شبانه روز باشد صدایت که میشنوم خورشید در من طلوع میکند😍 من هیچ ام تُ💑 در همه هیچ من همه ای ،،****** همسفرم♾ همسرم 
روغن زیتونو با سرکه قاطی کنم هم خوبه؟

نه فقط خود روغن زیبتون ترجیحا از عطاری بگیر بگو برای مو میخوام اونا بهتره .

لطفا اگه از مطالبم خوشت اومد یک صلوات یا فاتحه برای پدرم بفرست.ممنونم.  حرفی داشتی اینجا بهم بگو.                                 https://harfeto.timefriend.net/16684506750081
2790
2778
2791
2779
2792