سلام خانما من تازه تو هفته پنجم سقط کردم هر چقدر ب شوهرم گفتم باید صبر کنم تا ۶ ماه یا ۳ ماه حرفمو قبول نکرد و معذرت میخوام اما کار خودشو کرد میترسم حامله بشم چیکار کنم قرص ال دی و اورژانسی هم الان ندارم تو خونه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.