من کنکوریم و خیلی پشت میزو صندلی میشینم دیروز میخواستم بشینم نمیشد یعنی خیلی واضح بخوام بگم قسمت نشینمدم طرف چپ کنار استخوان دنبالچه متورم شده میشه بگید خطرناکه یا نه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.