بچه ها بازم سلام عذرمبخوام امشب باتاپیکام امیدوارم ناراحتتون نکرده باشم بچه ها من ۸ماه پیش تست زگیلم منفی بود وحالا بازم تکرارش کردم مثبت بود خیلی ذهنم درگیره ن خودم ن شوهرم اهل روابط پرخطرنیستیم پس ازکجااومده این لعنتی نکنه بهم خیانت کرده
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.