2821
2789
عنوان

خیلی نگرانم

130 بازدید | 9 پست

من اوایل حاملگی کرونا گرفتم و بدون اینکه بدونم کلی آب هویج خوردم .الان که وارد ۱۲ هفته شدم خیلی نگرانم .امیدوارم چیزی نشه.دوستان تجربه ی مشابه دارن؟؟

چیزی نمیشه عزیزم

وزن اولیه ۶۸.۸۰۰ ، ماهی دو کیلو کاهش با رعایت و کم خوری و کالری شماری (بدون ورزش)، وزن فعلی بعد از ۷ ماه ، ۵۴.۴۰۰    تو زندگی اگه درست موندن و به موقع رفتن رو یاد بگیری همیشه محترمی 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آب هویج مگه بده؟ هر چیزی که بد نیست سخت نگیر 

میگن چون ویتامین آ بالایی داره نباید خورد .ممکنه باعث سقط بشه یه جای دیگه خوندم ممکنه باعث جهش کروموزمی و نشانگان داون بشه

میگن چون ویتامین آ بالایی داره نباید خورد .ممکنه باعث سقط بشه یه جای دیگه خوندم ممکنه باعث جهش کرومو ...

والله من آب هویج میخورم تو ویارم چیزی هم نشده غربالگری و آزمایشات هم رفتم 

2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   محدثه_1401  |  10 ساعت پیش