2789
عنوان

رژیم لعنتی

| مشاهده متن کامل بحث + 168 بازدید | 36 پست

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

منم همینقدر باید لاغر کنم چند کیلویی گلم من ۱۶۸ قدمه ۶۰ کیلو هم می خوام بشم ۵۸😢

وا😲توک خ خوبی من قدم ۱۶۰ هس وزنم ۶۲ میخام ۵۸ بشم تازه الانم خوبم میخام بهتربشم  نزدیگ عروسیمه

سلام به هرچیزی که به وقتش می آید..خدایاشکرت..💚
همینم ی کف گیربیشترنیس

خودتو اذیت نکن . غذاتو بخور اما کم . . من ۱۰ ماه رژیم گرفتم . همه غذایی هم میخورم اما کم . ۱۶ کیلو کم کردم 

من تکیه گاهم باده که افتادم از پا 😔😔😔
خودتو اذیت نکن . غذاتو بخور اما کم . . من ۱۰ ماه رژیم گرفتم . همه غذایی هم میخورم اما کم . ۱۶ کیلو ک ...

اوه چ خوب اخه من خیلی نمیخام کم کنم درحد ۳ کیلو کلا خیلیم غذانمیخورم مثلا ی کفگیر نصف نون چییزی ازش نمیونه بخام کم کنم مجبورم چربیوقندو کم کنم

سلام به هرچیزی که به وقتش می آید..خدایاشکرت..💚
وا😲توک خ خوبی من قدم ۱۶۰ هس وزنم ۶۲ میخام ۵۸ بشم تازه الانم خوبم میخام بهتربشم  نزدیگ عروسیمه

وزنت لب مرزه و بلکم یه کم زیاده ... لا غر کن 

وزن اولیه ۶۵ ... وزن الان ۵۴.۴۰۰🌸🌸 ................شروع رژیم مرداد ۹۷ ...  قد ۱۶۲ .. 
اوه چ خوب اخه من خیلی نمیخام کم کنم درحد ۳ کیلو کلا خیلیم غذانمیخورم مثلا ی کفگیر نصف نون چییزی ازش ...

پس یه کار کن . ورزش تو خونه انجام بده زود زود کم میکنی 

من تکیه گاهم باده که افتادم از پا 😔😔😔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز