راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چرا باهاش حرف نمیزنی .نصف مشکلات خودمون خانما اینکه میترسیم باطرف مقابل حرف بزنیم راجع به مشکلات باه ...
خیلی بد قلقه اصلا حاضر نیس حرف بزنه البته از اول همینجور بود تا عصبانی باشه حرف نمیزنه ولی الان یک هفته گذشته بازم حرف نمیزنه از این میترسم بره کاری کنه که نباید بکنه😔
کاش یه روز چشمامو باز کنم ببینم همونو که آرزو میکردم جلو چشمامه.آرامش آرامش آرامش ....
خیلی بد قلقه اصلا حاضر نیس حرف بزنه البته از اول همینجور بود تا عصبانی باشه حرف نمیزنه ولی الان یک ه ...
توبشین باهاش حرف بزن بزار اون دادوهوار کنه ولی تو منطقی واروم باهاش حرف بزن البته من خودم اینطوریم مشکلاتمو باحرف زدن حل میکنم حتی اگه صدامون بره بالا .میترسه انجامش نمیده مردا فقط بلدن منم منم کنن