2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خیلی ممنونم میشه راستش ۸روزپیش رفتم گفت کرناداری دکتربرام ویتامین cبازینک نوشت اشتهام خوبه خیلی ولی اصلن چاق نمیشم مخصوصان این چندروزخیلی ضعیفولاغرشدم خیلی زجرکشیدم اگ کسی ترجمعه داره بهم بگه برای چاقی فقط گیاهی باشه مثل سویق جیزی 


2790
2823
2791
2779
2792