راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
پول هم مهمه ولی مهمتر از همه اخلاق شعور فرهنگ طرف هست...مردی ک خوش اخلاق،با فهم و درک، زنشو تاج سرش میدونه، دوست و رفیق زنشه، محدود نمیکنه همسرشو،شکاک نیست،غرغرو نیست، خسیس نیست، ب زنش کمک میکنه رو باید رو سرت بذاری...
از چیزایی که داری لذت ببر اون وقت میبینی که حالت چقدر خوب میشه...