abremaman

مدیر

عضویت: 1398/07/10

تعداد پست: 35881

عنوان

شب یلدا میخام هیییییچی نخورم

| مشاهده متن کامل بحث + 564 بازدید | 72 پست

قول میدم.💪💪💪

اونم یه شبه مثل بقیه شبها.چه معنی داره خودمو با خوراکی های مختلف خفه کنم؟

به هدفم که رسیدم انشاالله عید هرچی دلم خواست میخورم البته با رعایت کالریش.

1399/09/24

10:48

10 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

abremaman

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/10

تعداد پست: 35881

منم نموخورم والا ی شبه مث بقیه شبا😁😁😁😁

اینه👍

1399/09/24

11:48

1 نفر لایک کرده اند ...

shaparakشرقی

عضویت: 1396/10/11

تعداد پست: 18181

@فندق_فسقلی @بامدادخمار @shaparakشرقی @sepiiiiiid ...

جاانم

1399/09/24

11:56

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان تینا

ببین من یه پیشنهاد بهت بدم؟ خودم وقتی انجامش دادم توی زندگیم معجزه کرد.

قبل از هر تصمیمی چند دقیقه وقت بزار و برو کاملاً رایگان تست روانشناسی DMB مادران رو بزن. از جواب تست سوپرایز می شی، کلی از مشکلاتت می فهمی و راه حل می گیری.

تازه بعدش بازم بدون هیچ هزینه ای می تونی از مشاوره تلفنی با متخصص استفاده کنی و راهنمایی بگیری.

لینک 100% رایگان تست DMB

abremaman

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/10

تعداد پست: 35881

جاانم

هیجی میخاستم بگم من شب یلدا چیزی نمیخورم😂😂😂

1399/09/24

11:57

1 نفر لایک کرده اند ...

shaparakشرقی

عضویت: 1396/10/11

تعداد پست: 18181

سلام قشششنگم چطوری😍😍

من روز یلدا که خونه ی خودمم ناهار یه چیز خیلی سبک میخورم ،شام هم نمیخورم بعد شام میوه و آجیل کمی میخورم یا مثلا لبو و کدو

شیرینیجات شب یلدا رو مطلقا نمیخورم😉

1399/09/24

12:00

2 نفر لایک کرده اند ...

abremaman

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/10

تعداد پست: 35881

سلام قشششنگم چطوری😍😍 من روز یلدا که خونه ی خودمم ناهار یه چیز خیلی سبک میخورم ،شام هم نمیخورم بعد ...

افرین نخور.اون شبم میگذره

1399/09/24

12:01

1 نفر لایک کرده اند ...

جید

عضویت: 1397/02/31

تعداد پست: 20739

بیا دعوات کنم😠😠😠😬😬😬💉💉💉🔫🔫🔫 امپول بهت میزنم

سلام عزیزم

منم ان شاءالله رعایت میکنم

احتمالا ناهارو سبک کنم

شام نخورم و کی خوراکی بخورم.

آه از غمی که تازه شود باغمی دیگر 😭😭😭 خدایا صبر بده به ما زمانی که لا نعلم الا خیرا دیگر رو با بغض و گریه میشنویم،زمانی که دیگر ابراهیمی پشت سر نیست😭 تعریف میکنه ،میگه رفتم سر قبر دیدم هی داره با خودش میگه مادر کاش به جای تو من رو میزدن و گریه میکرد،مادره دیگه.....(مادر شهید آرمان علی وردی)

1399/09/24

12:13

1 نفر لایک کرده اند ...

abremaman

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/10

تعداد پست: 35881

سلام عزیزم منم ان شاءالله رعایت میکنم احتمالا ناهارو سبک کنم شام نخورم و کی خور ...

ببینم چه میکنی😉

1399/09/24

12:20

1 نفر لایک کرده اند ...

paris_samir

عضویت: 1399/04/27

تعداد پست: 187

یک کاسه انار بخور و تمام

1399/09/24

12:26

0 نفر لایک کرده اند ...

abremaman

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/10

تعداد پست: 35881

یک کاسه انار بخور و تمام

انارم نمیخورم😁

فرداش میخورم

مبخوام ببینم چقد به قولم پایبندم

1399/09/24

12:27

0 نفر لایک کرده اند ...

بامدادخمار

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30303

به به چه بچه های با اراده ای دارم بهت.افتخار.میکنم# 😍😍👍🏼👍🏼

اگه دیدی داری اذیت میشی یا دورهمی هستی و ناراحت میشن برای خودت خوراکی رژیمی درست کن مثلا پاپکورن بدون روغن خیلی خوبه یا میوه در حد دوتا اشکال نداره یا چند تا بادام

میتونی میانوعده هاتو نخوری از صبح هم کالریتو کم ببندی

خوراکی هارو برای خودت با توجه به کالریت بریز تو ظرف و یکم از بقیه خوراکی ها دور تر بشین فقط چیزایی که تو ظرف خودته رو بخوردیگه ناخونک نزن سرتو با صحبت کردن و فال حافظ گرفتن گرم کن

تو میتونی با اراده ❤️❤️