راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره برو دکتر زنان برات بنویسه ذخیره تخمدانت هم مشخص بشه یه وقت کم نباشه خدانکرده. من سه سال جلوگیری داشتم بعد الان که اقدام کردیم فهمیدیم کلی مشکل داشتیم