آره از تلگرام سفارش دادم تعربفشو زیاد شنیدم ک تمیزه و آرد قاطی نداره اما خب من سویق شناس نیسم نمیدونم اصله یا نه توش انگار برنج آسیاب شده ام داره خود خانومه گف برای وزن گیری و چاقی یکی دوتا ۴۰۰گرمی مصرف کنی روزی دوقاشق نتبجه میگیری کلا قوت میده بهت الان من ۴ روزه شروع کردم استرس دارم ک تاثیرددره یا الکی میخورم