دخترم ۱۳سالشه حدود۳۱.۳۲وزنش چیکار کنم چاق بشه قدش هم ۱۵۶
تعداد رای : 14
نظرسنجی
نمیدونم چرا گزینه دار شده
5
35%
😁😁😐
9
64%
این روز ها دلم بیشتر از هرروز بی تاب شماست درمان این حال خرابم انتهای راه شماست و انتهای راه شما یعنی شهادت دنیا و تمام لذت هایش هم بماند برای اهلش من اهل دنیا نیستم ... حرف دل به برادرم جهاد. تو همان شهید شاهد بی قراری هایم هستی .. دوستت دارم رفیق 💗
ببین نظرات اینجا خیلی خوبه ها ولی تهش ادم نیاز داره یه ادم متخصص بهش بگه چیکار کنه. من خودم هربار مساله اینجوری برام پیش میاد میرم سراغ دکترساینا. بیا اینم لینکش بعد تازه خیالمم راحته که اگر مشکلم حل نشه پولمو کامل برمیگردونن.
معجون بخوره شیر خشک و جوانه گندم و جو تو سوپ و غذا اینا خیلی کالری دارن به علاوه اینکه وعده های غذاییش رو افزایش بده و اگه اشتهاش کمه بهتره وعده های متناوب با حجم کم دریافت کنه تا وعده های حجیم اما دو سه بار در هفته
با سلام جهت چاق شدن برنج را با کره بخورد لعاب برنج هم عالیه نان و ماکارونی نان و برنج خرما و کنجد نان باگت (ساندویچی)کله پاچه اگر میل داره سیلان و ارده که الان هم فصلش،قلمه گاو یا گاومیش،حلیم با نان ،کاملا تجربه شده و استاندارد است