2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اعصابت ریخته بهم

    🌹من شیعه هستم من امام علی را دوست دارم...🌹       🌴🌴الحمد لله الذی اجعلنا من المتمسکین بولاية مولانا امیرالمومنین علی بن ابی طالب علیه السلام و الائمة المعصومين علیهم 🌴🌴                                                                                            شادی روح پدر بزرگم و شفای بیماری من و پدر مادرم صلوات میفرستید؟                        

سلام 

من هم خیلی خواب بد میبینم این کار ها تاثیر مثبت داره

خواندن آیه الکرسی سه بار قبل از خواب که واقعا معجزه میکنه

داشتن برنامه خواب منظم 

خوابیدن با معده سبک

سر فرصت به یک حکیم کار بلد طب سنتی هم مراجعه کنید میگن دیدن خواب های ترسناک به علت غلبه ی سوداست

همیشه سالم و شاد باشید

2790
2778
2791
2779
2792