2777
2789

اولش مثه سرماخوردگی بعدش نفس تنگی وسنگین شدن سینه اضافه میشه خودتوببندبه آویشن همش دمنوش درست کن بخورگلابم بخورآزیترومایسین قرص ویتامین سی وقرص ویتامین دی ۱۰۰۰هرروزبخور

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز