راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
انشالله شما هم زود خوب ميشي من كه اصلا ترس ندارم ازش احساس سرماخوردگي هم داشته باشم نه تست ميدم نه ميزم دكتر ميدونم اينجوري خيلي زودتر خوب ميشم چون بار روانيش از خودش سنگينتره