یا تو موقعیتی که تاحالا واست پیش نیومده قرار بگیری و ببینی عکس العملت چجوریه ، اینجوری خیلی میتونی بفهمی راجع به خودت
انسان در انتخاب، آزاد آفریده شده استتا زمانیکه شخصی به من آسیب وارد نکند اجازه ندارم رفتار و عقاید او را نقض کنم یا به آنها توهین کنموالا افزایش وزن هم به اندازه کاهش وزن سخته ،اگه ما لاغرا میتونستیم سریع به وزن ایده آلمون برسیم پس چرا اینقدر از انداممون ناراضی هستیم؟
خیلی متوجه سوالت نشدم اما اگه منظورت اینه که چطوری خودت رو بهتر بشناسی بهترین کار رفتن پیش یه مشاور اصولی هستش که تست های اصولی روانشناسی بهت بده جواب بدی دقت کن گلم فقط مشاور خوب و اصولی نه اینایی که یه مدرک کارشناسی ساده دارن و دارن مشاوره الکی میدن