2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پشت سر استادم گفتم مرتیکه عین سگ میمونه اونم شنید با کمال آرامش پرتم کرد بیرون و حذفم کرد😅 خداروشکر دیگ کرونا اومد وگرنه اصلا روم نمیشد برم دانشگاه 🤣🤣

هروقت بعدگناه...!  خدا اونقدر زنده نگهت داشت...  که وضو بگیری... وایستی جلوش نماز بخونی... یعنی پَذیرُفتَتِت...                                                                خدا از تو ناامید نیست...   

وسط مراسم خواستگاری وقتی ظرف میوه رو میوردم میوه ها با هر قدم من یکی یکی سر میخوردن میوفتادن زمین منم هی آب میشدم هی آب میشدم خیلی زشت بودددد

از دیگران شکایت نمیکنم بلکه خودم را تغییر میدهم💪 چرا که کفش پوشیدن راحت تر از فرش کردن دنیاست مبارزه انسان را داغ میکند و تجربه انسان را پخته میکند هر داغی روزی سرد میشود ولی هیچ پخته ای دیگر خام نمیشود
وای من بودم کلا قید درس میزدم خخ

یعنی یاد التماس های زیر برگه امتحاناتم ميفتم آب میشم از خجالت واقعا خوب شد ک تعطیل شد

هروقت بعدگناه...!  خدا اونقدر زنده نگهت داشت...  که وضو بگیری... وایستی جلوش نماز بخونی... یعنی پَذیرُفتَتِت...                                                                خدا از تو ناامید نیست...   
یعنی یاد التماس های زیر برگه امتحاناتم ميفتم آب میشم از خجالت واقعا خوب شد ک تعطیل شد

اره واقعا قول میدادیم امتحان بعدی جبران کنیم یا التماس میکردیم خیلی بد بوووووووود😖😖😤😤😤😤😤

از دیگران شکایت نمیکنم بلکه خودم را تغییر میدهم💪 چرا که کفش پوشیدن راحت تر از فرش کردن دنیاست مبارزه انسان را داغ میکند و تجربه انسان را پخته میکند هر داغی روزی سرد میشود ولی هیچ پخته ای دیگر خام نمیشود
اره واقعا قول میدادیم امتحان بعدی جبران کنیم یا التماس میکردیم خیلی بد بوووووووود😖😖😤😤😤😤😤

بدتر از همه اینا یکی از استادام رفیق جینگ بابام بود من نمیدونستم وای کاشکی زیر برگه اون نمی‌نوشتم یعنی آبروم رف نمیدونم ب بابام گفته نگفته 

هروقت بعدگناه...!  خدا اونقدر زنده نگهت داشت...  که وضو بگیری... وایستی جلوش نماز بخونی... یعنی پَذیرُفتَتِت...                                                                خدا از تو ناامید نیست...   
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792