سلام دوستان من ۲۶ سالمه و کارمند هستم و دوساله ک ازدواج کردم بچه ندارم فعلا اما با همسری تصمیم گرفتیم ک اقدام کنیم خیلی دوس دارم بچه اولم پسر باشه برای همینن تحت نظر دکتر رفتم و حالا درحال اقدامیم و چون که دیدم دغدغه خیلیاس میخوام از کارایی ک تحت نظر دکتر انجام دادیم براتون بگم
اول اینکه در مورد رژیم:
همسرتون باید تا یک ماه گوشت قرمز نخوره و بجاش از میگو و ماهی و مخصوصا گوشت خروس استفاده کنه
هرصبح سه عدد فلفل سیاه سالم قورت بده
روزی یک استکان اب با دو قاشق عرق کاسنی بخوره
هرروز چای دارچین با خرما بخوره و قند و شکر حذف شه
لبنیات مطلقا ممنوع
خیار و کاهو ممنوع
موز و گوجه فراوون بخوره
کلا رژیم پر پتاسیم و پر سدیم بخوره
هرروز ی تیکه شکلات تلخ بخوره
قاووت درست کنید انواع مغز رو با عسل بخوره
اما خانم:
هلو و توت فرنگی معجزه میکنه
برگه زردالو
انگور و سیب و موز
گوشت تازه گوسفند
رژیم پرسدیم و پرپتاسیم مثل زیتون شور و خیار شور
آلو خورشتی زیاد بخوره
هرروز چندتا فلفل سیاه
هفته ای یکبار دم کرده تخم هویج ولی در ایام پریودی هرروز یه قاشق دم کنه بخوره
هفته ای سه تا تخم مرغ بخوره
کاکاعو و قهوه و لبنیات حذف شن
عسل بخوره
اما ی سری دارو هم برامون نوشت هم خانم بخوره هم اقا
ویتامین ای روزی یک عدد
ویتامین سی با روی یک روز در میان
هفته ای یک عدد ویتامین دی
یک روز در میان قرص کیو ۱۰
هرشب اسیدفولیک
روز ۱۳ پریودی هم باید سونو داد تا اندازه فولیکول معلوم شه
از کیت تخمک گذاری هم استفاده کنید
قبل اقدام باید دوش واژینال با جوش شیرین بگیرید ب این صورت ک برید داروخونه بگید دوش واژینال میخوام و داخلش اب ولرم بریزید با اندازه نوک قاشق چای خوری جوش شیرین و نیم ساعت قبل اقدام حتما عمیق شستشو بدید تا قلیایی شه و در پوزیشن عمیق نزدیکی کتید طوری ک بدنتون ب سمت راس مایل باشه ده دقیقه پاهاتونو ب سمت بالا و راست بگیرید و تا صبح ب سمت راست بخوابید
و البته خانم حتما قبلش باید ارگاسم شه ک هم محیط واژن قلیایی شه هم لیز شه و اسپرم ها خوب حرکت کنن و همستون هم قبل اقدام قهوه تلخ و غلیظ بخوره
اگه توت فرنگی پیدا نکردید از مرباش استفاده کنید
