من زیره سیاه رو توکتلت لوبیا پلو و ماکارونی میریزم شنیدم اگه اسیاب نشده باشه میتونی تو برنج بریزی
نوشابه؟😂😂
واقعا نیتت چی بود با نوشابه خوردی؟؟؟؟؟؟
حداقل با دوغ میخوردی یه ربطی به ماست داشته باشه😂😂🤣🤣🤦🏻♀️
منم تازه خریدم شما چند خریدی بریز توماست بخور یا چایی شو دم کن
😕😐
زیره نمیخواسی همین ک نوشابه نخوری کافیه لنتی 😂😂😂😂😂😂😂😂
زیره رو تو آسیاب بریز و پودر کن. ولی به مقدار کم و توی ظرف شیشه ای نگهدار. تموم شد دوباره آسیاب کن. نیازی نیست حتما با ماست باشه. خیلیا مثل دمنوش توی آبجوش میریزن و بعد چند دقیقه میخورن.
فقط یه چیزی....
زیره اگر طولانی مدت مصرف شه ممکنه خشکی پوست شدید بیاره. وسطش یه دوره استراحت بده، بعد دوباره شروع کن.
ی قاشق غذا خوری دارچین یکی زیره یکی زنجبیل بریز تو عسل هم بزن روزی اندازه چهارتا نخود بخور اینم خوبه
گلم بیخیال لاغری شو. کسی ک واس لاغری در قدم اول نوشابه رو نذاره کنار ینی ....🤪
