دوستان من کلا اوضاع روحیم خوبه ولی گهگاهی پیش میاد یهو حالت سنگینی شدید بهم دست میده طوری میشه که به شدت افسرده و عصبی میشم حتی خودمو هم میزنم
این برای چیه؟؟ چیکار باید بکنم؟؟
زیارت عاشورا زیاد بخون درست میشی
اگه قران خوندنم بلدی خودتو با قران سرگرم کن اصلا اهنگ گوس نده اهنگ بیشترادم روافسرده میکنه به جاش صوت قران گوش بده زیاد صلوات بفرس از عطر گلاب ودیگرعطرهایی مذهبی حتماااا استفاده کن صبح ها نمازصبح بخون بعدش ورزش کن وتغذیه هم مهمه فست فود و... سیستم عصبی بدن رو تحت تاثیر قرار میده هروقت دیدی افسرده شدی برو مسجد یاامام زاده خیلی تاثیر داره یه باصدای بلند قران بخون.
این برا اینه که خاطره تلخی توذهنت داره باید وحیت رو بسازی فقطم با نماز ودعا وتوسل درس میشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز