بچه ها من یه موضوعی برام پیش میاد موقع خواب گفتم از شما بپرسم چون از خیلی ها پرسیدم گفتن تالا تجربه نکردنش شما بختک شدین موقع بیدار شدن از خواب یا وسط خواب میدونید چیع؟😭😢😢
خداوندا، در هیچ لحظه تنهایم مگذار که جرئت تنها ماندن و تنها جنگیدن در من نیست..خداوندا، در هیچ نفسی دست محبتت را از روی سرم برندار،که بی مهر تو ذلیلم،هیچم، کم از هیچم.
به این دلیل هست که اعضای بدن میخوان بیدار بشن ولی مغز هیچ دستوری صادر نکرده ... موقع این اتفاق چه تلاش کنی و چه آروم باشی یه پروسه ثابتی داره ،بعد از چند دقیقه یا حتی چند ثانیه همه چیز به روال عادی برمیگرده
گریستن خوب نیست مگر بشود جوری گریست که چشم ها نفهمند
اره اتفاقی نمیفتع اما الان دوسالع که اینجوری شدممم و از ترس پیش آجیم میخوابم خیلی اذیت میکنم دستش می ...
مهمترین عامل فلج خواب استرس و تنش هست ...گوگل سرچ کن کلی مقاله در موردش هست ،نه میمیری نه اتفاقی برات میفته ،قضیه ماورایی هم نیست یه اختلال بین مغز و اندام های بدنه که خودش هم برطرف بشه
گریستن خوب نیست مگر بشود جوری گریست که چشم ها نفهمند
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.