کی گرفته؟
اثر داشت؟
تو چ مدت چند کیلو
من 14 سالم بگیرم اشمال ینداره
فقر اهن
کم خونی داشتم شدید تزم شده
منبود هموگلوبین هم دارم
بگیرم مشکلی برام پیش نمیاد
بخاطر ی سری قرص هورمونی چاق شدم نمیدونم اثرش موقت یا همیشگی؟
من گرفتم تاثیر داشت
درمورد بیماری نمیدونم
عزیزم نهار رو حذف کن
شک نکن در ماه ۴ کیلو کم میکنی
بعد صبحانه که ساعت ۱۰میخوری چیزی نخور
تا ۶ هفت غروب ..ضعف کردی میوه بخور .آب .ی لقمه نون پنیر.فقط آب خور..ساعت ۷ شب شامتو بخور ..هر چی دوس داری .فست فود .برنج گوشت مرغ تا خره خره بخور😂😂
من تو س هفته ۳کیلو کم کردم 😍😍😍😍وییی انقد ذوق دارم ..۶کیلو فقط باید کم کنم .۳ کیلوش رفت .۳ کیلو دیگه مونده 😍😍😍😍وییی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
-17 ثانیه پیش
-9 ثانیه پیش
-8 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز