راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ای خدا با این فحش دادنت😂مگه نگفتم فحش نده لعو میشی🤩
من ارزومه لغو بشم🤣🤣عزیزم درکت میکنم چ حسییی داری واسه همین نمیتونم ساکت بشم😂😂هرچی که تو فکرم اومد رو بهش گفتم بذار بیاد انشالله به حرفای قشنگتری دعوتش میکنم😂