2777
2789

الان داشم بهش فک میکردم.کاش میشد.....ب مادرم فک نکنم.از غربت ولی کسی خستم.از دست بچم خستم.

دوس دارم گور وگور شم.بی نام و نشان.

شاید ما جای دیگری مُرده ایم؛اینجا جهنم ماست!🤔  ..هرچقدر حرفاى دلت بيشتر ميشه و دلت پرتر،همونقدر ساكت تر میشی وكم حرفتر                                  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

صد بار حمد و توحید رو بخون خود به خود می میری به وقتش

برحذر باش! و از تن‌پروری و بی‌حوصلگی بپرهیز. این دو خصلت به طور حتم تو را از بهره‌های دنیا و آخرت هر دو محروم خواهد ساخت. در باقیماندة عمر خود عمر از دست رفته را جبران کن...
الان داشم بهش فک میکردم.کاش میشد.....ب مادرم فک نکنم.از غربت ولی کسی خستم.از دست بچم خستم. دوس دارم ...

من با زندگی که پدرم و البته بیشتر مادرم برام ساخته این تصمیمو گرفتم

با کی؟ کسیو ندارم . حتی مادرمم دشمنمه

با حضرت زهرا مادر همه ما 

با اب سرد وضو بگیر و قران بخون ان شاءالله دلت اروم میشه

همیشه به این فک کن که هستند کسانی که زندگی خیلی سخت تر از شما دارند

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792