راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم هم سن شما بودم این حس و حال و هواها رو داشتم..اما یکم که سنت بره بالاتر..سردو گرم روزگارو بچشی میبینی خیلی کارا میخاستی بکنی نشد خیلییی چیزام خواستی جلوشو بگیری و نشد