2777
2789
عنوان

وسواس😳

141 بازدید | 13 پست

سلام خانوما

راستش من یجوریم که اگه هر کی بهم بدی کنه،ناراحتم کنه،دلمو بشکنه،یااا هر کاری که بهم صدمه بزنه انجام بده

ولی بعد جایی به کمکم نیاز داشته باشه بیاد بهم بگه کمکش میکنم و بعدا خودخوری میکنم که چرا کمکش کردم و اذیت میشم

اگه هم کمکش نکنم تا مدت ها عذاب وجدان میگیرم و جوری که نمیتونم کارای روزانمو انجام بدم انقد بهم میریزم


در مقابل اگه کسی بهم خوبی کنه یا کمکم کنه هرکاری از دستم بر میاد براش انجام میدم جوری که بعد ها براش بی‌ارزش میشم!


یا مثلا با همه رفتار خوبی دارم که ناراحت نشن ولی وقتی یکی ناراحتم کنه موقع صحبت کردن بازم خوب صحبت میکنم و بعدا خودمو سرزنش میکنم

یا اگه بد صحبت کنم بازم تا مدت ها درگیر میشم و دیگه روم نمیشه تو چشم طرف نگا کنم😭

وسواس دارم ینی😱؟؟؟؟؟؟؟

شده از درد بخندی! (: که نبارد چشمت؟؟ من در این خنده پر غصه مهارت دارم🥺🖇️❤️

نه وسواس نیست باید بریدمشاوره

  اگر بخواهی به هرچیزی که به تو گفتهمی‌ شود، واکنشی عاطفی نشان بدهیبه «رنج بردن» ادامه خواهی داد.  اگراجازه دهی کلماتِ دیگران تو را کنترلکند، هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطهخواهد گرفت! نفس بکش و بگذار بگذرد ...!!

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

نه وسواس نیست باید بریدمشاوره

اخه شرایطشو ندارم😶تو این اوضاع کرونا خونوادم نمیزارن پامو از خونه بزارم بیرون😞

شده از درد بخندی! (: که نبارد چشمت؟؟ من در این خنده پر غصه مهارت دارم🥺🖇️❤️
اخه شرایطشو ندارم😶تو این اوضاع کرونا خونوادم نمیزارن پامو از خونه بزارم بیرون😞

تلفنی

  اگر بخواهی به هرچیزی که به تو گفتهمی‌ شود، واکنشی عاطفی نشان بدهیبه «رنج بردن» ادامه خواهی داد.  اگراجازه دهی کلماتِ دیگران تو را کنترلکند، هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطهخواهد گرفت! نفس بکش و بگذار بگذرد ...!!
اخه شرایطشو ندارم😶تو این اوضاع کرونا خونوادم نمیزارن پامو از خونه بزارم بیرون😞

تلفنی@DrAzartash_delneweshteh

  اگر بخواهی به هرچیزی که به تو گفتهمی‌ شود، واکنشی عاطفی نشان بدهیبه «رنج بردن» ادامه خواهی داد.  اگراجازه دهی کلماتِ دیگران تو را کنترلکند، هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطهخواهد گرفت! نفس بکش و بگذار بگذرد ...!!
اگه میشه شماره یه مشاور بهم بدین ممنون میشم😥

کانال فرستادم اول مشکلت بگو بهشون بعد میذاره گروه اگ نه ک مستقیم بگو مشاوره میخوای باخانم دهقان تلفنی

  اگر بخواهی به هرچیزی که به تو گفتهمی‌ شود، واکنشی عاطفی نشان بدهیبه «رنج بردن» ادامه خواهی داد.  اگراجازه دهی کلماتِ دیگران تو را کنترلکند، هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطهخواهد گرفت! نفس بکش و بگذار بگذرد ...!!
عزيزم در مورد ويژگي هاي شخصيت مهرطلب سرچ كن ببين مثل تو هست يا نه؟ من با چيزايي كه تعريف كردي اين او ...

اها باشه ممنون از راهنماییت😊

شده از درد بخندی! (: که نبارد چشمت؟؟ من در این خنده پر غصه مهارت دارم🥺🖇️❤️

فک نکنم وسواس نیست ولی حتما باید بری رواندرمانی نمیتونی احساساتت رو به موقع نشون بدی 

من خودمم دارم میرم و خیلی تو این چیزا کمکم کرده

خواستی روانشناسمو بهت معرفی میکنم کارشم عالیه، جلساتمونم آنلاینه با تماس تصویری بخاطر کرونا

منتظر نینی خوشگلمونیم 😍
فک نکنم وسواس نیست ولی حتما باید بری رواندرمانی نمیتونی احساساتت رو به موقع نشون بدی  من خودمم ...

اها ممنون میشم اگه معرفی کنین

شده از درد بخندی! (: که نبارد چشمت؟؟ من در این خنده پر غصه مهارت دارم🥺🖇️❤️
کانال فرستادم اول مشکلت بگو بهشون بعد میذاره گروه اگ نه ک مستقیم بگو مشاوره میخوای باخانم دهقان تلفن ...

وای خیلی ممنونم خیلی کمکم کردی😍این ایدی که گزاشتی تو تلگرامه؟

شده از درد بخندی! (: که نبارد چشمت؟؟ من در این خنده پر غصه مهارت دارم🥺🖇️❤️
وای خیلی ممنونم خیلی کمکم کردی😍این ایدی که گزاشتی تو تلگرامه؟

بله چنل عضوشو 

  اگر بخواهی به هرچیزی که به تو گفتهمی‌ شود، واکنشی عاطفی نشان بدهیبه «رنج بردن» ادامه خواهی داد.  اگراجازه دهی کلماتِ دیگران تو را کنترلکند، هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطهخواهد گرفت! نفس بکش و بگذار بگذرد ...!!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز