neginjooniii مدیر عضویت: 1399/07/03 تعداد پست: 338 عنوان ران پا | مشاهده متن کامل بحث + 452 بازدید | 48 پست بچه ها ۲ ماه دیگع تولدمه میخوام پاهام یا ب ا س ن م چاق شه سریع چی کار کنم چی بخورم ااگه کسی مربیه ورزشیه میشه یه رژیم چاقی بنویسهاگه اپی واسه چاقی پا دارین که نتیجه گرفتین بگین لطفا ممنون😊 1399/08/12 | 15:54 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
خانوممممم عضویت: 1398/04/06 تعداد پست: 2904 رفتم فیتنس ورزش کردم می گفت نبینمپات چاق باشه متنفر بود من ۱۵ ساله کار می کنم ی سری وزش برای پام دا ... ۱۵ ساللللللل؟؟؟؟😐😐😐😐پیر نشدی؟😭😭
bahar1234556778888 عضویت: 1399/01/01 تعداد پست: 4647 رفتم فیتنس ورزش کردم می گفت نبینمپات چاق باشه متنفر بود من ۱۵ ساله کار می کنم ی سری وزش برای پام دا ... افرين عزيزم منم دارم تلاش ميكنم لاغر بشه حَقّ الحُسَین اللهُمَّ عَجِّل لِوَلِیِّكَ الفَرَج 🖤🖤🖤🖤 دعای من در روضه اباعبدلله الحسین علیه السلام فقط ظهور امام زمانم
مرمری1372 عضویت: 1396/07/17 تعداد پست: 64120 یعنی چی اولشکمت میادجلو. خب با چاق شدن اول شکم میاره ادم من این روزا ی حال دیگه ای دارم......جهان من لباس تازه میپوشه...منو تو دیگه تنها نیستیم چون که....خداباما نشسته چای مینوشه.....
neginjooniii مدیر استارتر عضویت: 1399/07/03 تعداد پست: 338 اسوات من همیشه زدم جواب نمیده من همیشه تو خونه ورزش میکنم
soha0072 عضویت: 1398/12/14 تعداد پست: 8582 🤦♀️نه خب کلا دوست دارم خسته شدم هر لباسی میپشم باید گشاد باشه دیگه نشه لاغرم بالاتنم خوبه ولی پایی ... اخخخ برعکس من بالاتنه پسر پایین تنه کیم وکارداشیان😂😂😂😂 مَشــــتی....اگه خواستـــی یڪی رو قضاوت کنی...آروم تو دلِـــــت بگو...مـــَــگه خــودم کیَـم؟!!
bahar1234556778888 عضویت: 1399/01/01 تعداد پست: 4647 اسوات من همیشه زدم جواب نمیده من همیشه تو خونه ورزش میکنم تعداد كم وزنه سنگين براي حجم هست بايد بري باشگاه چون اشتباه ورزش كني بدتر لاغر ميشه حَقّ الحُسَین اللهُمَّ عَجِّل لِوَلِیِّكَ الفَرَج 🖤🖤🖤🖤 دعای من در روضه اباعبدلله الحسین علیه السلام فقط ظهور امام زمانم
غزل82 عضویت: 1399/04/08 تعداد پست: 3466 ۱۵ ساللللللل؟؟؟؟😐😐😐😐پیر نشدی؟😭😭 نه اصلا کیف می کنم الانم کروناست روزی ی ساعت پیادره روی ودو انجام می دم ازپیریم می ترسم می خوام سلامت باشم
غزل82 عضویت: 1399/04/08 تعداد پست: 3466 افرين عزيزم منم دارم تلاش ميكنم لاغر بشه تلاش واراده داشته باشی می شه
neginjooniii مدیر استارتر عضویت: 1399/07/03 تعداد پست: 338 خب بگین چی بخورم کلا همه جا چاق شه اگه نمیدونین
bahar1234556778888 عضویت: 1399/01/01 تعداد پست: 4647 تلاش واراده داشته باشی می شه مرسي عزيزم ان شالله چون خسته شدم از چاقي پاهام حَقّ الحُسَین اللهُمَّ عَجِّل لِوَلِیِّكَ الفَرَج 🖤🖤🖤🖤 دعای من در روضه اباعبدلله الحسین علیه السلام فقط ظهور امام زمانم
bahar1234556778888 عضویت: 1399/01/01 تعداد پست: 4647 خب بگین چی بخورم کلا همه جا چاق شه اگه نمیدونین عزيزم من راهشو بالاتر گفتم پارو نميتوني كمتر از يكسال چاق يا لاغر كني حَقّ الحُسَین اللهُمَّ عَجِّل لِوَلِیِّكَ الفَرَج 🖤🖤🖤🖤 دعای من در روضه اباعبدلله الحسین علیه السلام فقط ظهور امام زمانم
خانوممممم عضویت: 1398/04/06 تعداد پست: 2904 نه اصلا کیف می کنم الانم کروناست روزی ی ساعت پیادره روی ودو انجام می دم ازپیریم می ترسم می خوام سلام ... خوش به حالت که ارادت خوبهمنم پایین تنم چاقههرکار میکنم لاغر نمیشه اسپینینگ رفتم شنا رفتم هیچیییییییدیگه الان فقط روزی ۴۵ دقیقه زومبا میرم اونم چون رژیم دارمپام انگار طلسم شده😂
proudprince عضویت: 1398/03/02 تعداد پست: 2942 اسوات من همیشه زدم جواب نمیده من همیشه تو خونه ورزش میکنم عزیزم اسکات ب تنهایی نتیجه نمیده منم 1سال تو خونه اسکات زدم هیچی نشد باید با وزنه یا کش پیلاتس بزنی دوهفته یبار وزنه رو زیاد کنی بعدشم پروتئین بخوری درضمن اگه فقط اسکات بزنم بعد چند وقت بدنت عادت میکنع و تاثیر نمیزاره باید مدام برنامه ورزشیتو عوض کنی و من دختر شدم که تورا آرزو کنم...😌🌸
لیلیوم۷۵ عضویت: 1396/10/26 تعداد پست: 12446 دور رانت چنده؟من خیارسبز کره بادام زمینی بستنی باایناچاق شدم کمی خدایا شکرت