کمکککککک

پیشی_اخمالو

مدیر استارتر

عضویت: 1399/04/22

تعداد پست: 1474

شارژ لازم دارم بعد نمیتونم برم بیرون

کارتمم رمز دوم نداره ک با گوشی از کارت بکشم

بدون رمز دوم میشه؟

راه حلی بود بگین

تا حالا به برگه های کاغذی دفترتون توجه کردین ...!؟ظاهر آرومی داره و بی خطر به نظر میاداما وقتی به دستت کشیده میشه و دستتو میبره سوزش وحشتناکی داره ...خیلی از آدم ها هم همینن مثل برگه های کاغذ یک دفتر آروم و بی خطر به نظر میان ...اما یه جایی که انتظارشو نداری جوری بهت زخم میزنن که علاوه بر شوکه شدن !زخمش سوزش عمیقی تو قلبت ایجاد میکنه و سالیان سال فراموشت نمیشه ...حواسمون به آروم های پرخطر زندگیمون باشه

1399/08/10

20:14

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

لواشکککککک

عضویت: 1399/02/31

تعداد پست: 987

خطت چیه؟

1399/08/10

20:15

0 نفر لایک کرده اند ...

23saharsadat

عضویت: 1399/06/11

تعداد پست: 1549

بگو یکی بهت بفرسته دیگه

چه فرقی میکند که من عاشق❤ تو باشم یاتوعاشقه ❤من......چه فرقی میکند که رنگین کمان🌈 ازکدام سمت اسمان آغاز میشود....... ❤

1399/08/10

20:15

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید