با آب جوش آب نمک قرقره کن
چند بار
یه سیر بزار تو دهنت چند بار گاز بزن نصف نشه فقط اون موادش باعث میشه عفونتی چیزی باشه خشک شه
اسفند دود کن
بخور جوش شیرین بگیر در جا خوب شی به احتمال زیاد سرما خوردگیه سادس
فردا هم لیمو شیرین بخر و دائم دمنوش دم کن
دارچین و هل
آویشن
زنجفیل بخور تا شب خوبی ان شالله