2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ای جونم 😍😍 خداروشکر انشالله سالم و صالح زیبا باشه .... اسم چی انتخاب کردی؟😘 من خودم عاشق نی نی ا ...

سلامت باشی خوشگلم ایشالله بشه میزاریم آرتِمیس!

منم از وقتی فهمیدم بچه چیه دوز پسر چیه شوهر چیه تا الان که ۱۹ ۲۰ سالمه ارزوم بوده اگ یه روز ازدواج کردم باردار شدم بچم دختر باشه شکر ک خدا این خاستمو شنید!

انرژی منفی ندید به خودتون پاشید یکاری کنید که خوشحال شید اهنگ شاد گوش کنید حال و هواتون عوض شه یا با ...

تنها بیرون چه مزه ای میده واس زنی که دوماه مونده بچش ب دنیا بیاد!؟

سلامت باشی خوشگلم ایشالله بشه میزاریم آرتِمیس! منم از وقتی فهمیدم بچه چیه دوز پسر چیه شوهر چیه تا ا ...

چه اسم خوشگلی😍😍چه همدمی بهتر از دختر برای مادرش؟ خیلی خوشحالم برات عزیزدلم

دوشنبه ۲۰ مرداد ۱۴۰۴ بی بی چک و آزمایش من مثبت شد و من شدم مامان محدثه🤰🏻👼🏻 خدایا شکرت که منو لایق مادرشدن دونستی😍😍 و اینکه نی نی قشنگم فروردین ماه به دنیا میاد🥳 و من خوشحال ترینم . درخواست دوستی از آقایون🚫 هر وقت پیامم رو خوندی حتی اگه جواب ندادی لایک کن 😉 ۲۲ آبان جواب سونوی جنسیتت اومد مامانی و من فهمیدم که تو یه گل پسر قشنگی بی صبرانه منتظرم که دستای کوچولوت رو بگیرم مرد کوچیک من 🥹❤️❤️ایشالا که روز تولدت با روز تولد بابات یکی بشه 😍😍

فداتشم خوشگل خانوم اره دگ دخدر خوبه!

نشی عزیزم 😘😘 دختر ملکه خونس

دوشنبه ۲۰ مرداد ۱۴۰۴ بی بی چک و آزمایش من مثبت شد و من شدم مامان محدثه🤰🏻👼🏻 خدایا شکرت که منو لایق مادرشدن دونستی😍😍 و اینکه نی نی قشنگم فروردین ماه به دنیا میاد🥳 و من خوشحال ترینم . درخواست دوستی از آقایون🚫 هر وقت پیامم رو خوندی حتی اگه جواب ندادی لایک کن 😉 ۲۲ آبان جواب سونوی جنسیتت اومد مامانی و من فهمیدم که تو یه گل پسر قشنگی بی صبرانه منتظرم که دستای کوچولوت رو بگیرم مرد کوچیک من 🥹❤️❤️ایشالا که روز تولدت با روز تولد بابات یکی بشه 😍😍

خیلی سخته (:

 خیلی شوهر منم همش سرکاره جمعه ها هم میره  نزدیک ۴ ماهه خانوادم ندیدم شوهرم میگه نوروز میریم ولی من دلم تنگه براشون هر کی منو میبینه میگه قبلا شاد بودی بخدا افسردمی گرفتم تو که بارداری چند وقت دیگه نی نی میاد من اونم ندارم

خیلی شوهر منم همش سرکاره جمعه ها هم میره  نزدیک ۴ ماهه خانوادم ندیدم شوهرم میگه نوروز میر ...

خیلی سخته درکت میکنم منم چون باردارم بیشتر ازیت میشم باردار ک نبودم دوماه ی بار سه ماه ی بار میرفتیم شوهرم میدید دلتنگم میگف یکی دو هفته بمون میام میبرمت منم میموندم الان دگ بچه هس شوهرمم حساسه میگه خدایی نکرده بچه چیزیش میشه نمیبره تا دو ماه دگم باید صبر کنم تا موقع زایمانم مامانم بیاد اما فکر ک میکنم دوماهم باید تحمل کنم روانی میشم شوهرم میبردا ولی دکتر گفته خطرناکه دوماه مونده مسافرت خطرناکه واس همین شوهرم میگه دوس ندارم بلایی سر تو و نینی بیاد منم دارم با تنهایی میسازم و میسوزم فقطم تو تنهایی هام گریه میکنم پیش شوهرمم بغض دارم اونقد ک تنها موندم همش فک میکنم تنهام میخام گریه کنم ولی خودمو نگه میدارم میخابه ک شروع میکنم اروم اروم گریه میکنم ع غصه (:

چقد زندگیمون شبیه همه دیگست 

اره خوشبختانه با عشق ازدواج کردیم اگه زندگیمم بد بود شوهرم بد بود ناپاک بود یا بی محبت بود دیگ باید واقن میرفتم میمردم شکر ک آدمه فقد صب تا شب سرکاره منم تنها میمونم روانی میشم همین الانشم دارم ع تنهایی خفه میشم (:

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792