راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چه اطلاعاتی والا من که هیچی ندارم تو گوشی منو چجوری میخواد تهدید کنه🤔
خب شما ندادی اما خیلیا ممکنه یه عکس بی حجاب یا فیلم خانوادگی داشته باشن....که می تونه فتوشاپشون کنه درضمن ممکنه چتای مخفی داشته باشن...شماره هارم که داره...طرفو به چخ میده