راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من ۳ بار یکیو تو تل امتحان کردم پا نداد باز امتحان کنم؟؟؟
دیگه اگه میخوای واقعا مجبورش کنی ب خیانت بازم امتحان کن😐خب عزیز من وقتی پا نداده یعنی چی یعنی ادم سالمیه حالا اصرار زیادی فقط باعث میشه اونو نرم کنی و خودتو بدبین سعی کن خییییلی کنجکاوی نکنی زن یا مردی ک اهل این برنامه ها باشن هر کاریشونم بکنی درست بشو نیستن