امام رضا (ع)♥♥

qadr_night

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/25

تعداد پست: 13010

1000سوره کوثر هدیه به امام رضا

توی تاپیک های قبلی960تا خونده شده

لطفاهرکسی میخونه فقط تعداد اعلام کنه

تاشنبه هم فرصته

التماس دعا

1399/07/25

00:58

5 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

yaldaهستم

عضویت: 1397/02/21

تعداد پست: 3579

۵۰تا💖

با آدمایی که دوسشون دارید حرف بزنید....وقتی ناراحتن،وقتی خوشحالن،وقتی عاشقن، وقتی دلخورن و نمیتونن ببخشن،وقتی غصه امونشونو بریده،وقتی اعصابشون خورده....آدمیزاد اگه حرف نزنه باید تنهایی بار درداشو به دوش بکشه، حرف دل آدمارو پیر میکنه، حرف بزنید....عضو گروه رز زرد...وزن شروع:68 ....هدف اول:62....هدف دوم:59....هدف سوم:55...هدف نهایی:50

1399/07/25

00:58

1 نفر لایک کرده اند ...

پائیزانpaeezan

عضویت: 1397/05/03

تعداد پست: 4215

دلم گم شده پیداش میکنم من 💚 اگه عاشقه که وای به حالش ؛ رسواش میکنم من

1399/07/25

00:59

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بهار۳۱۳

عضویت: 1396/07/03

تعداد پست: 7017

1399/07/25

00:59

1 نفر لایک کرده اند ...

__delbar__

عضویت: 1398/12/20

تعداد پست: 31578

۸تا

مرا تا دل بُوَد دلبر تو باشی♡ یه تثبیتی با اراده💪💛

1399/07/25

00:59

1 نفر لایک کرده اند ...

7064sepideh

عضویت: 1396/08/24

تعداد پست: 6463

۱۰۰تا

سر بزنید به اینجا☺اللهم عجل لولیک الفرج به حق زینب کبری(س)ما بیهوده به این دنیا نیومدیم یه توصیه دوستانه :برید بگردید ببینید هدف آفرینش و خلقت خودتون چیه برای اون زندگیتون بسازیدostad_shojae@اینجا کمکتون میکنه. قربون غریبیت آقا😔. پاشدم عائله پیداکردم از خودم فاصله پیدا کردم ؛ سعی کردم به تو مشغول شوم حیف شد مشغله پیدا کردم ؛ آقا....من سر اینکه به تو دل دادم با همه مسئله پیدا کردم...! در نمازم خم ابروی تو را در قنوتم گله پیدا کردم ؛ انتظار این همه انصاف نبود مُردم فیصله پیدا کردم. آزادی؛ اگه تعریفت از آزادی اینه که خودتو مثل نمایشگاه به همه نشون بدی! بدان این تو نیستی که آزادی ؛ این بازدید از توئه که آزاده... همون که بالاش مینویسن: بازدید.برای‌عموم‌آزاداست.

1399/07/25

00:59

1 نفر لایک کرده اند ...