زن دایی من پانیک داشت خوب شد،ولی فرق میکنه هرکس پانیک داشته باشه مریضیش که مثل پانیکی های دیگه نیست،بعضیا خیلی حاد هست بعضیا نه،من خودم چندسال پیش دچار دو قطبی شدم یک سال قرص مصرف کردم خوب شدم ولی من به خودم کمک کردم نذاشتم بیماری بر من غلبه کنه،الانم خیلی ها دو قطبی هستن که پنج شش ساله که خوب نشدن،خیلی پانیکی هم هست چهار،پنج ساله گرفتارشن و خوب نشدن در کل اگه پانیک دارین خوب شدن دست خودتونه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.