2777
2789
عنوان

مزه ها

86 بازدید | 8 پست

بچه ها توهرغذایی چه ادویه ای میزنید که عطروبوی غذاتون محشر میشه من خودم به عدس پلو زیره سیاه.فلفل سیاه فراوون میزنم عالی میشه به مرغ وماکارانیم هم دارچین میزنم خوش عطر میشه بسالادماکارانی هم آویشن شیرازی میزنم

درخواست دوستی آقایون ممنوع🙏🚫❌

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به قورمه سبزي گلپر ميزنم خوب ميشه

عزیزم گلپر میگن حرارت بخوره خیلی خطرناک میشه.. حداقل وقتی خاموش کردب بزن.. حالا جدی مزش خوب میشه؟؟ امتحان میکنم.. البته وقتی خاموش کردم میزنم😃

لازانیا آویشن، به سسش جوز هندی😋

عدس پلو و لوبیاپلو دارچین

ماکارونی پودر سیر و آویشن

قیمه و قورمه پودر لیمو

مرغ پاپریکا و زعفرون

عدسی خیلی کم گلپر 

کتلت و شامی ادویه کاری

فلفل سیاه هم که تقریبا تو همه غذاها

خدایا هزار بار شکرت
عزیزم گلپر میگن حرارت بخوره خیلی خطرناک میشه.. حداقل وقتی خاموش کردب بزن.. حالا جدی مزش خوب میشه؟؟ ا ...

ممنون از راهنماييت عزيزدلم ، آره آخر پخت ميزنم ادويه ها را معمولا 

ولا اهالي منزل پسنديدن ، اميدوارم با ذايقه ي شما هم جور باشه

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792