واای نگو عزیزم الان که چیزی نیست ولی خب تو که اصلا نمیخوایم سعی کن رابطه نداشته باشی اگر هم یه وقت داشتین کنترل شده باشه بعدام اگه یه روز مثبت شد فقط خدارو شکر کن حتما صلاحی بوده
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.