2777
2789
اره خیلی ولی نمیدونم اون بهم علاقه داره یانه ولی مثلا نگاش میکنم میبینم داشته به من نگاه میکرده سریع ...

تا زمانی که نفهمیدی صددرصد میخوادت فعلا بهش فکر نکن اما ما تو فامیلمون داشتیم خانمش بزرگتر همسرش بود ولی زندگی خوبی داشتن بستگی به عقل داره کلا 

یعنی ۱۰سال خوبه؟

تا ۱۰ سال خوبه بنظرم

برحذر باش! و از تن‌پروری و بی‌حوصلگی بپرهیز. این دو خصلت به طور حتم تو را از بهره‌های دنیا و آخرت هر دو محروم خواهد ساخت. در باقیماندة عمر خود عمر از دست رفته را جبران کن...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تا زمانی که نفهمیدی صددرصد میخوادت فعلا بهش فکر نکن اما ما تو فامیلمون داشتیم خانمش بزرگتر همسرش بود ...

دست خودم نیست که فقط تنها کاری که میکنم اینه که سیع میکنم جوری خودمو جلوه بدم که اون برام مهم نیستش

انقد تاپیک میزنم تا بترکین😂💔                                                               هی منو ریپ لای کن بگو چه امضایه باحالی داری تا اونی که پستتو میبینه بیاد امضای منو بخونه و بفهمه ایسگاش کردیم❤😂              هی تو الان ایسگا شدی😂
دست خودم نیست که فقط تنها کاری که میکنم اینه که سیع میکنم جوری خودمو جلوه بدم که اون برام مهم نیستش

خوب کاری میکنی عزیزم ولی اون اقا پسر ۱۷سالش بیشتر نیست خیلییییی بچست😍

اها پس ۱۰سالم خوبه😍

اره من پدر مادر خودم فاصاشون ۱۰ ساله ولی هر چی اختلاف سنی بیشتر میشه باید ملاک های دیگشون بهم نزدیکتر باشه که اون فاصله سنی رو جبران کنه بنظرم

برحذر باش! و از تن‌پروری و بی‌حوصلگی بپرهیز. این دو خصلت به طور حتم تو را از بهره‌های دنیا و آخرت هر دو محروم خواهد ساخت. در باقیماندة عمر خود عمر از دست رفته را جبران کن...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز