2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

اول اب و ب ج‌وش بیار بعد نخود لوبیا و عدس پخته رو اضافه کن و خمیر یکم ک نرم شد خمیر سبزی بریز سبزیت تازه باشه فریزری نباشه وقتی جا افتاد کشک با مقداری اب بزار رو گاز تا جوش بخوره کشکت زیاد باشه هااااا باد پیاز داغ محلسیو نعنا داغ درست کن بریز توش فراووووننننننن 

همیشه عشق باشد همیشه برکت💓تا اوج با پرواز 650

جو یک فنجان ...عدس و لوبیا چیتی نصف فنجان...پیاز داغ.قلم..سینه مرغ..زردچوبه..نعنا داغ..کشک۴ق غ...نمک ...سبزی آش ..دوفنجان...همه ی موادو میزاریم بپزه له شه...بهش موقع پخت پیاز،داغ زردچوبه نعنا داغ ونمک میزنیم ...یکم واسه تزیین نگه میدارم...بعد اینکه کاملا پخت کشک و اضافه میکنیم ...ی ربع با کشک جابیوفته این اش نباید آب داشته باشه از مثل حلیمی ک داغه باید باشه...راستی مرغ و هم ریش ریش میکنم میریزیم داخلش

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792