کی ۵۴ کیلوه ؟

sojon

عضویت: 1399/04/22

تعداد پست: 3382

من تا چند ماه قبل ۵۲ کیلو با ۱۶۷ قد بودم، الان یکم چاق شدم بهتر شده قیافم

1399/06/29

|

16:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شادترین

عضویت: 1398/07/17

تعداد پست: 947

واقعا جواب گرفتی؟

بله دوتا سزارین داشتم 

ولی شکمم تخته 

بااینکه استعداد چاقی دارم ولی رعایت میکنم اکثر اوقات شکممو منقبض کردم عادت کردم دیگه

1399/06/29

|

16:41

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نفسm

عضویت: 1398/12/07

تعداد پست: 662

لاغری هستم که شکم داره

عزیزم شبا برنج نخور تا ۱ماه قشنگ شکمت صاف میشه

1399/06/29

|

16:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zzzgh

عضویت: 1399/05/22

تعداد پست: 2803

چند سالته؟

۲۶

1399/06/29

|

16:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zzzgh

عضویت: 1399/05/22

تعداد پست: 2803

بله دوتا سزارین داشتم  ولی شکمم تخته  بااینکه استعداد چاقی دارم ولی رعایت میکنم اکثر اوق ...

آخ آخ الان گفتی یادم اومد که استاد تربیت بدنیمون همیشه میگفت عادت کنین شکمتون منقبض کنین که هم نوعی ورزش هست و هم برای حاملگی و بعد زایمان خوش فرم میشین، خداخیرت بده گفتی یادم رفته بود🤦🏼‍♀️😐

1399/06/29

|

16:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

توت_فرنگي_شكلاتي

عضویت: 1396/08/27

تعداد پست: 5298

خب فقط شکم میارم ورزشم نمیدونم چی انجام بدم مشکل زانو و عصب سیاتیک دارم

چون عضلات شکمت ضعیفه شکم میاری باید ورزش کنی بری بدنسازی

😆😘😢😶😅😐😭😍😂😃😙😋😒😪😫🤒😷😟😤😞😲😖😜😕

1399/06/29

|

16:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

parastou77

عضویت: 1399/05/10

تعداد پست: 4306

میزنه به لگنت؟تیر میکشه

میزنه ب پای چپم 

چند سالته گلم؟

من ۲۲

1399/06/29

|

16:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

parastou77

عضویت: 1399/05/10

تعداد پست: 4306

چه ورزشی 

ایروبیک با دمبل هم ورزش میکنم کلیپ از تو نت دانلود کن انجام بده 

1399/06/29

|

16:53

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دوست_قدیمی_شما

عضویت: 1387/06/18

تعداد پست: 46536

۲۶

خیلی کم سنی...

سنت که بالا بره کمی چاقتر میشی

دخترکی شاد در من می‌زیست...که چونان شاپرک، به این‌سو و آن‌سو میپرید...خیال پرواز داشت... و آرزوی پروریدن نسلی...پر از غصه شد...از رویاهایش دست کشید...هنوز پا به سن نگذاشته بود که پیر شد...پولکِ بال‌هایش ریخت... پَرپَر شد...

1399/06/29

|

16:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

marjjjan_jon

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/16

تعداد پست: 8176

میزنه ب پای چپم  چند سالته گلم؟ من ۲۲

۲۵ یکساله درگیر سیاتیکم

و چشم میدوختم به حضور آفتاب

1399/06/29

|

19:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب