2777
2789

استارتر من ماکارونیام خوب میشه همسرم خیلی دوس داره

هویج یه دونه رنده میکنم

سیر یه حبه

فلفل دلمه ای نگینی

نخود فرنگی

گوشت چرخ کرده

با یه پیاز متوسط

ربم اونقدری میزنم که خوش رنگ بشه

فلفل سیاه و زرد چوپه و ادویه ماکارونی هم میزنم

بعد ماکارو نیم زیاد نمیجوشونم

ماکارونی مانا هم فقط استفاده میکنم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یادمه دوسال پیش یه تازه عروس تاپیک زدمهمون‌میادواسم میخوام قرمه سبزی درست کنم دستورش روبدین‌‌‌ خوشمزه باشه،خلاصه چندنفرگفت سیروپیازفراوون سرخ کن به گوشتت دارچین بزن روروغن زیادبزن سبزیتم انقدرسرخ کن سیاه بشه خلاصه این بنده خدادرست کردبعدمهمونی تاپیک زدکه آبروم رفت غذام انقدربدمزه شدکه هیچکی نخوردوبرنج باماست وترشی وسالادخوردن😩😩😩😩

❤من ازمعبودیکتایم فقط یک چیز میخواهم نگیردهرگز ازقلبم امیداستجابت را❤
چه فرقی داره هم معطر هست هم‌جز ادویه هست هم مزاجش  گرمه

ما کلا فک و فامیلی دارچین و فقط به کیک و شیزینی و حلوا میزنیم فقطططط،یعنی گاهی نذری برامون میارن دارچین داره مجبوری میخوریم،روی حلیمم فقط نمک میزنیم نه شکر نه دا رچین

من خودمو تغییر میدم بخاطر شادی خودم و خوشبختی خانوادم،من میتونم،همسر عزیزم دوستت دارم 😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍تیکر رسیدن به هدفمه
چه فرقی داره هم معطر هست هم‌جز ادویه هست هم مزاجش  گرمه

مگه هرچی معطرباشه وطبعش گرم بایدتوغذاریخت؟؟؟فکرکن بگی شیربرنج طبعش سرده توش فلفل قرمزهم بریزم؟؟؟😖

❤من ازمعبودیکتایم فقط یک چیز میخواهم نگیردهرگز ازقلبم امیداستجابت را❤
مگه هرچی معطرباشه وطبعش گرم بایدتوغذاریخت؟؟؟فکرکن بگی شیربرنج طبعش سرده توش فلفل قرمزهم بریزم؟؟؟😖


خوب شما نزن مجبور نیستی ولی قرار نیست بگی بقیه هم نزنن  هر کس یه جور غذایی میپسنده  دوست داره 

ما شیرازی ها حلیم  رو با شکر میخوریم و گوشت قرمز باید داخلش باشه 

ولی خودم لامرد زندگی میکنم اینجا با نمک میخورن و گوشت مرغ هم استفاده میکنن  بگم چرا اینطوری میخورید  من عادت دارم این مدلی بخورم  هر کسی یه ذائقه  غذایی داره 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792