2777
2789
عنوان

کیاکروناداشتن

329 بازدید | 61 پست

من الان پنج روزه که درگیرم روزاول سوزش گلو بعد گلوم چرکی شد بابینیم بعدم ابریزش بینی بعدم بویایی وچشاییم ضعیف شد یه کوچولو بدن دردصدامم گرفت ولی امروز دیگه بدن دردندارم اب ریزش بینیم ندارم چشایی وبویاییمم داره برمیگرده فقط هنوزصدام گرفته یه کمم سرفه دارم یعنی کرونا دارم میترسم برم تست بدم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من ابان پارسال گرفتم

دکتر رفتم گفتن این ویروس جدیده دارو هم نداره

ولی واسم اللحساب قرص سرما خوردگی بزرگسال نوشت

خخخ

منم خوردم دیدم فایده نداره نخوردم خودش خوب شد

برای خوشبختی و ارامش و دل خوش ادما دعا میکنم.امیدوارم گره ی مشکلاتتون از جایی باز شه که فکرشو نمیکنین.
من ابان پارسال گرفتم دکتر رفتم گفتن این ویروس جدیده دارو هم نداره ولی واسم اللحساب قرص سرما خوردگی ...

خودمم فک میکنم سرماخوردگیه بس که دوستام میگن نه توکروناداری نگرانم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز