🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار) صفحه 4332

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30302

@بامدادخمار الهه نازم ببخشید دیر تبریک میگم دیروز تاپیک نبودم الان دیدم تولد ...

قربونت عزیزدلم خیلی لطف کردی 😘😘😍😍😍❤️❤️❤️❤️این چه حرفیه عشقم خودمم دیروز نبودم 😄

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/09/26

|

20:26

1 نفر لایک کرده اند ...

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30302

کارت درسته مهندس👏👏👏🌹🌹🌹

😄😘

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/09/26

|

20:27

0 نفر لایک کرده اند ...

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30302

کره بمال بخور😂😂😂😂😂😂😂😂

شکلات داغ بهتره 🤣🤣🤣🤣

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/09/26

|

20:27

1 نفر لایک کرده اند ...

sepiiiiiideh

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

اره اره زردک هم خوبه😂😂😂😂😂

😂😂😂😂😂😂

1399/09/26

|

20:28

1 نفر لایک کرده اند ...

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30302

باید یه تاپیک اصلاح ذهنیت بزنی ها،به فنا رفتیم😅😅😅😅

باید ذهنیتتونو با اسید بشورم 😂😂😂

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/09/26

|

20:28

2 نفر لایک کرده اند ...

sepiiiiiideh

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

شکلات داغ بهتره 🤣🤣🤣🤣

امتحان شدس؟؟😂😂😂

1399/09/26

|

20:29

1 نفر لایک کرده اند ...

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30302

امتحان شدس؟؟😂😂😂

😂😂😂😂 🤚🏼📿📿

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/09/26

|

20:30

1 نفر لایک کرده اند ...

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

سلام عزیزم وایی اگر بدونی بخدا کاهشم انقدر کم شده ۲ هفته استوپ کرد وزنم هفته ی قبلم شوک بودم دیگه ۳۰ ...

سلام 😘

گلم چیزایی ک سیرکنندگی بالایی دارن رو استفاده کن ایتجور حیفه،،اینقدر زحمت میکشی واسه کاهش وزن بذار نتیجه بگیری🐥

به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/09/26

|

20:33

0 نفر لایک کرده اند ...

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

خدانکنه عزیزدلممممم😘😘😍😍😍😍😍 قربونتم من😗😗😗😗الهیییییی زودی شادبشی ازنوع شادی که تجربه کردنش ...

خدا نکنه عزیزم🐥🐥🐥😍😍😍😍😍

ممنونم عشقم🤩🤩🤩🤩🤩🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻

به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/09/26

|

20:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گل_گلاب4859

عضویت: 1395/02/27

تعداد پست: 9172

کارت درسته👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 آفرین😘🐥🐥

گزارش#

صبحامه:سیب کوچک

ناهار:1 کوفته،2 کف نون.فلفل دلمه

شام:2 کوفته،2 کف نون.فلفل دلمه.پیاز.نصف خیار شور

میان وعده:1 لیمو.و.دمنوش.2 خرما.1 ق حلوا.3 ق زیتون

1399/09/26

|

20:38

1 نفر لایک کرده اند ...

سروصنوبر

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 282

سلووووووووووووووووووووووم من تا الان 2تا خیار خوردم و یه هویج 250 تا سوخیدم با شیلی دیلی بع ...

علیکوم السلووووووووووم😂منم صبحانه:نیمرو با یه کف دست نان سنگک میان وعده :شیر عسل دارچین ۱لیوان ورزش:۲۰ مین هوازی،۲۰مین قدرتی( دمنوش زیره و زنجبیل) 🤸 ناهار:۱بشقاب آش کشک میان وعده عصر:۱عدد شکلات پشمکی+چای🤦 شام هم فعلاً تصمیم نگرفتم چی بلومبونم🤭

الهی و ربی من لی غیرک 🍃

1399/09/26

|

20:41

1 نفر لایک کرده اند ...