مدیر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30303

عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 525832 بازدید | 68299 پست

🍂سلام خیلی خوش اومدید 🍂

لطفا و حتما قبل از شروع رژیم و برای عضویت توضیحاتی که در ادامه مینویسم رو بخونید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/06/25

22:45

447 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

taniya1400

عضویت: 1399/04/06

تعداد پست: 1025

سلام خوشگلا کاهش هاتون مبااارک ❤️❤️❤️❤️

سلام عزبزدلم 😍😍😍😍

من میخوام برم تثبیت با وزن ۵۹.۲۰۰

ولی میخوام بار۱۱۰۰کالریمو پر کنم وبیشتر نشه و فقط یبار فست بگیرم ، چون میدونم سریع وزنم برمیگرده ، ورزشم که ۵ روز در هفته ۱ ساعتو ربع انجام میدم .

ب نظر شما خوبه اینجوری ؟

گروه طلایی🌻تثبیت🌻 وزن شروع۶۵⬅️ ۵۹.۲۰۰ رفتم تثبیت💪🏆🎯 قد۱۶۰

1399/08/18

11:17

1 نفر لایک کرده اند ...

دخترپرتقالی۸۱

عضویت: 1399/07/08

تعداد پست: 3336

سلام عزیزم دیگه فراموش نکن😘 کاهشت مبارککککک وپایداربخاطر۲۰۰گرم آبی نمون بروسبزانگیزه ات بیشتربشههه ...

اسنات جان میشه من شب وزنمو اعلام کنم....؟؟؟چون باید برم داروخونه مرکز خرید شهرمون🥺🥺

1399/08/18

11:17

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان تینا

ببین من یه پیشنهاد بهت بدم؟ خودم وقتی انجامش دادم توی زندگیم معجزه کرد.

قبل از هر تصمیمی چند دقیقه وقت بزار و برو کاملاً رایگان تست روانشناسی DMB مادران رو بزن. از جواب تست سوپرایز می شی، کلی از مشکلاتت می فهمی و راه حل می گیری.

تازه بعدش بازم بدون هیچ هزینه ای می تونی از مشاوره تلفنی با متخصص استفاده کنی و راهنمایی بگیری.

لینک 100% رایگان تست DMB

aynaz_2020

عضویت: 1399/05/14

تعداد پست: 260

@شب_بیدارم سلام عزیزم

وزن هفته قبل 67و 300

وزن فعلی 67

1399/08/18

11:17

0 نفر لایک کرده اند ...

صدف_20

عضویت: 1391/09/08

تعداد پست: 6274

بیا که بعد منم عکسم بذارم

اوووومدم

من وزن کردم

منم بالاخره 75 لعنتی رو پشت سر گذاشتم

شدم 74700

خدایا شکرت

خیلی ناامید شده بودم این دو سه هفته

میگفتم من دیگه کم نمیکنم

ولی خدا رو شکر کم شددددددددددددد

ایشالا هفته دیگه باز کمتر میشه

@mami_sadra

@ashoojooni

@آسنات99

میسازم زندگی رو به سازم♥😍♥😍

1399/08/18

11:18

4 نفر لایک کرده اند ...

زیتونپرورده

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

از دست خودم عصبانیم حالم از خودم بد میشه. الانم سه هفته اس همش میگم از شنبه از شنبه من قرص زینک پلا ...

از همین امروز شروع کن دیر نشده هنوووووو

بازم میتونی

👑سرگروهه سبززززز👑. تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕 وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢 وزن فعلی 66 😅😅😅 وزن هدف 65😍 خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/08/18

11:18

0 نفر لایک کرده اند ...