🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

ایستاده

عضویت: 1397/01/27

تعداد پست: 957

مرسی‌گلم... اره باید برم🙁.. بازم خدا راشکر😊

گوشت اضافه نیست 🙄🙄🙄زخم سوختگی بلافاصله گوشت اضافه نمیاره که..گوشت اضافه برای سوختگی درجه ۲عمقی ودرجه۳ هست...چطور الان تشخیص دادن گوشت اضافه اورده🤔🤔🤔اون قسمت پوست جایی هست که بلند شده و زخمش پیداس..احتمالا قبلش یا تاول بوده یا همون موقع سوختگی قسمت اپیدرم پوست بلند شده.رسیدگی کن...ولی نگران نباش

1399/08/15

17:25

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

sanaz718

عضویت: 1396/08/01

تعداد پست: 8873

گوشت اضافه نیست 🙄🙄🙄زخم سوختگی بلافاصله گوشت اضافه نمیاره که..گوشت اضافه برای سوختگی درجه ۲عمقی ود ...

سلام.شما قد و وزنتون چنده؟خیلی وقته میبینمتون. اما عضو نشدین،رشتتون چیه؟

ببخشید کنجکاو شدم همه رو یه جا پرسیدم 😊😊🙈🙈🙈🙈

1399/08/15

17:37

ایستاده

عضویت: 1397/01/27

تعداد پست: 957

سلام.شما قد و وزنتون چنده؟خیلی وقته میبینمتون. اما عضو نشدین،رشتتون چیه؟ ببخشید کنجکاو شدم همه رو ی ...

من ۷۵ وزن

قد ۱۶۵

پرستارم...🥰🥰🥰خیلی وقته تاپیک بامدادم ..از زمان بچه های قدیمی شهرزاد ونیکی

الانم خاموش دنبال میکنم

1399/08/15

17:42

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

فداااااات😍😍😘😘😘❤❤❤❤

خدانکنه خوشگلم😍😍😘😘😘😘🌼🌼🌼

1399/08/15

18:13

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

@آسنات99 @madartanha صبحانه شیر و خرما و قهوه ۱۹۵ میانوعده موز۱۰۰گ ...

عالیه کلی سالم خوری وورزش داشتی💪💪👏👏👏👏

رژیمی_نمونه😍#

1399/08/15

18:15

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

میسیییی که دیروز نبودی دلتنگ شدم عرررر😭😭😂

قربونت برم درگیرامتحانات پسرمم گوشیش شکسته🤕😭😭باگوشی من میره شاد😂

1399/08/15

18:17

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

دورت بگردم ننه جوونم...ممنونم😘😘😘😘😘😘

زنده باشی عزیزدلم😘😘😘🌼🌼🌼🌼

1399/08/15

18:18

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

در چه حدشو نمیدونم.. ببین🤕

یافاطمه معصومه😱😱😱 باخودت چه کردی دخترالان چطوری😢😢😥

1399/08/15

18:20

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

@آسنات99 سلام سرگروه مهربونم خوبی ؟ عزیزم برا لاغر شدن پایین تنه به خصوص ران چه ورزش ...

سلام ممنونم عزیزدلم 😘آپ ورزش برای بانوان روداری اگه نداری دانلودکن قسمت ورزش پایین تنش روانجام بده پیاده روی ورقصم برای لاغری ران عالیه💪🌼🌼🌼

1399/08/15

18:22

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

👆👆👆👆👆👆 @آسنات99 @سمیه1396 & ...

موفق باشی گلم🌼🌼🌼

1399/08/15

18:25

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

سلام دوستان کسی میدونه چرا آسنات جون نیستن؟یا من ندیدمشون؟ @آسنات99

سلام عزیزم من میام ولی کم گوشی پسرم شکسته گوشی من شده مدرسه اش😭یه امروزکلاس نداشت که اونم همسرم مریض شده شدم پرستار😭😂

1399/08/15

18:26

2 نفر لایک کرده اند ...

sanaz718

عضویت: 1396/08/01

تعداد پست: 8873

من ۷۵ وزن قد ۱۶۵ پرستارم...🥰🥰🥰خیلی وقته تاپیک بامدادم ..از زمان بچه های قدیمی شهرزاد ونیکی الا ...

میگم خیلی وقته میبینم.پس از قدیمیای تاپیکین.😘😘خوشحال شدم از آشنایی با شما،

موفق باشید❤

1399/08/15

18:35

عسلزارع

عضویت: 1399/07/28

تعداد پست: 81

چخبرا؟😉

عضو گروه نارنجی وزن اولیه 66کیلو وزن الان62وزن هدف 50کیلو من می تونم به هدفم برسم😉😁

1399/08/15

18:41

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

گوشت اضافه نیست 🙄🙄🙄زخم سوختگی بلافاصله گوشت اضافه نمیاره که..گوشت اضافه برای سوختگی درجه ۲عمقی ود ...

مرسی گلم.. خیلی نگرانمممم...

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/08/15

18:44