سالاد+ خوراک لوبیا+ کمی نون جو(بعدش قاطی پاتی کنید)
عاشقش میشید.. امتحان کنید...😋😋😋دیگه به سس هم نیازی نیست ، چون خوراک لوبیا، ملاتش مث یه سس طعم عالی میده به سالاد...
سلااااااام @dozhtarebabaei @mahdiye_bano @بهاربانووو2 @mary2772
چیکار میکنین با فست؟؟؟😬
من تا الان ۷۰۰ تا
پس از چندین وقت امروز رو مثلا فست گرفتم ولی خییییلییی گرسنمههههخ😭
چیزای کم کالری ولی در حجاب باید برای روزای فسست انتخاب کنی...
هویج داری برو هویج بخور، سیرکنندگی بالایی داره..
یا با چایی ات ۱ دونه خرما بخور...
یا چند برگ کاهو یا کلم بخور...
یا چای دارچین دم کن یه نوک قاشق داخلش عسل بریز..
حدف نشدی گلم اخطار گرفتی ...حواست باشه لطفا.... ببین گلم تاپیک قوانین خاص خودشو داره زمانی ک قرار بود عضو گروه بشید بهتون گفته شد دو صفحه ی اول تاپیک و با دقت بخونید و قوانین هم توضیح داده شد پس شما قبول کردید و عضو شدید از این ب بعدم جایی برای اعتراض و ناراحتی خودتون و دیگران نمی مونه...وقتی مشکلی داری یا سفر میخاید برید یا هر چیز دیگه تگ کنید اطلاع بدید یا ب اصطلاح هماهنگ کنید در اون صورت مشکلی نیس...
بعدم با ی اخطار حذف نمیشید با دو اخطار حذفید گلم....😘😘😘😘😘😘
