🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

سلام صبح‌همگی‌بخیر وزن‌اولیه ۶۸ وزن‌هفته قبل ۶۴:۵۵۰ وزن‌این‌هفته:پریودم روز سوم @آسنات99 & ...

سلام عزیزم صبح وظهرت بخیروشادی🌼🌼🌼🌼

1399/08/11

|

15:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30302

همون قدر گفتی براشون کافیه...😉👌👌👌👌

والا راحت دروغ میگه انداختنم بیرون 😕 من گفتم بدون سرگروه رژیمتو ادامه بده کی گفتم نیا والا انگار اینجا در داره دروقفل کنم راهش ندم 😂😂

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 

1399/08/11

|

15:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

تو ذهنم کالری شماری میکنم😂😅😅😅باورت میشه 🤕اصلا وقت ندارم 🤮

😂😂😂😂😂

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/08/11

|

15:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پاتیناژ

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 531

سلامممم خوشگل خودم کاهشت مبارکککک وپایدارررر💃💃💃💃💃🎉🎊🎆🎆🎇👏👏👏👏🌼🌼🌼🌼 عالی_مثل_همیشه# ...

 فدات شم ممنونم .  عزیز دلی که همیشه حواست به تک تک بچه ها هست ،همیشه پیام ها مون رو تک به تک با حوصله وقت می زاری می خونی جواب میدی ،انگیزه میدی ،خلاصه دمت گرم🙏🙏🙏🙏🙏🥰🥰🥰😍😍😍😍⚘⚘⚘🌹🌹🌹🌹🌹

🌈به نام خدای رنگین کمان 🌈

1399/08/11

|

15:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

سمیه عکس لطفاااااااااا منم میخام

 باشه گلم شب میزارم💝

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/08/11

|

15:19

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

@آسنات99   وزن:67 وزن هدف 60 هفته پیش به نت دسترسی نداشتم که بیام گزارش بدم

سلام گلم ازقبل تونستی خبربده اخطارنگیری😍کاهشتم مبارکککک وپایداررررعالیه👏👏👏🎉🎆🎇🎇🎊💃💃💃💃💃💃💃. کارت حرف نداره# 💪

1399/08/11

|

15:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sanaz718

عضویت: 1396/08/01

تعداد پست: 8872

یکی از عضو ها که به خاطر بی نظمی خذف شده بود، رفته بود تاپیک زده بود...  لینکش اینجاست.. ...

ممنون ازت.من شک کردم ‌ممکنه اون باشه،نه اصلا کامنت نمی ذارم.کم نبودن اینجور افراد.هر کی شخصیت خودشو به نمایش می ذاره.این از این که میخواد تاپیک و ببره زیر سوال..اونم کاربر اوپرا که صبح اومد و تشکر کرد از سرگروه و بامداد خمار.و به وزن دلخواهش رسیده بود

1399/08/11

|

15:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

@آسنات99       سلام عزیزم وزن امروز :🎈

سلام گلم😘😘

1399/08/11

|

15:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30302

سلام عزیزم ..اوووووه چه خاص😍😘مرسی الهه جون و ساناز جون..چشم میزارم رو پروفایلم

😘👍🏼❤️

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 

1399/08/11

|

15:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fatane97

عضویت: 1397/02/06

تعداد پست: 492

 باشه گلم شب میزارم💝

میشه الان بذاری منم فیض ببرم

صعود به گروه نارنجی .قد 150.وزن اولیه 72،وزن فعلی 68.850.وزن هدف 55.خدا رو شکر

1399/08/11

|

15:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آذردختم

عضویت: 1399/06/31

تعداد پست: 54

سلام عزیزم.خواهش میکنم.تو گروه ما هر هفته اجباری نیست وزن دادن.اگر وزن بفرستین موردی نداره.ممکنه یکی ...

چه خووووب.همش میترسیدم حذف شده باشم.

راستی عکس پروفایل رو هم الان عوض میکنم.ممنون

گروه طلایی❤❤❤تثبیت❤❤❤وزن 4۸کیلو   

1399/08/11

|

15:21

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فقطخداجون

عضویت: 1396/11/05

تعداد پست: 1335

😘👍🏼❤️

سلام خانوم خاص😍 ممنون که بفکر همه هستی بی مزد و منت خدا خیرت بده😚😘

با خدا باش پادشاهی کن..خدایا شکرت که این همه مهربونی در حقم.. صدهزار بار شکرت که هستی و تنهام نمیذاری🤲🤲🤲وزن شروع ۷۴/۵۰۰😅وزن الان ۶۸😌👌خداروشکر به هدفم رسیدم 👏👏🥳🥳💪👍

1399/08/11

|

15:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sanaz718

عضویت: 1396/08/01

تعداد پست: 8872

چه خووووب.همش میترسیدم حذف شده باشم. راستی عکس پروفایل رو هم الان عوض میکنم.ممنون

خواهش میکنم گلم🥰🥰😘😘😘

1399/08/11

|

15:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

@آسنات99     سلام عزیزم❤❤ امروز که پریود بودم و وزن نکردم ولی به دلیل یه سری مشکلاتم د ...

سلام عزیزدلم😘خواهش میکنم انشاالله مشکلاتت حل بشه وهرکجاکه هستی دلت شادولبت خندون باشه🙏🙏🙏🌼🌼🌼🌼

1399/08/11

|

15:24

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30302

اصلا نمک نشناسی بعضیا رو نمیتونم هضم کنم.اگه مشکل داره که بره بسلامت.چرا تاپیک میزنه 😡😡😡البته کم ...

عشقم ولش کن خودتو ناراحت نکن فدای سرتون 😘من عادت دارم 😅

تاپیکش مثل زن کوچه ایا بود که میرن پشت سر طرف حرف میزنن بقیه هم اصلا طرفو نمیشناسن هی میگن اره خدا ورش داره خواااااهر 😂😂 

بابا لامصب حداقل خودمم تگ میکرد دفاع کنم کاریش نداشتم 😆 

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 

1399/08/11

|

15:24

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب