مدیر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30303

عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 526065 بازدید | 68299 پست

🍂سلام خیلی خوش اومدید 🍂

لطفا و حتما قبل از شروع رژیم و برای عضویت توضیحاتی که در ادامه مینویسم رو بخونید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/06/25

22:45

447 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مرمرگلیa

عضویت: 1398/08/13

تعداد پست: 1457

@sepiiiiiideh

سلاممم خانمییییی

وزن شروع وزن هفته قبل وزن الان هدف

71.500 67.900 68.100 47

😧😧😧 200 گرم زیاد شدم

❤کم سرمایه ای نیست داشتن آدمهایی ک حالت را میپرسن ولی از آن بهتر داشتن آدمهاییست وقتی حالت را میپرسند میتواتی بگویی: تو را ک دارم حالم عالی است❤

1399/08/04

08:10

2 نفر لایک کرده اند ...

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

@آسنات99 سلام عزیزم😍 بالاخره من این 70رو شکست دادم😫 وزن اولیه چ ...

سلام خوشگلم 😘باریکلااااکاهش ودهه ۶۰شدنت خیلی مبارککککککککت باشه 🎊🎆🎇🎉💃💃💃💃💃

نیم کاهشم عالیه😍انشاءالله زودی به هدفت میرسی ننه جون😘

1399/08/04

08:11

2 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

پیتزا_1

عضویت: 1399/06/13

تعداد پست: 1154

سلام خوشگلم 😘باریکلااااکاهش ودهه ۶۰شدنت خیلی مبارککککککککت باشه 🎊🎆🎇🎉💃💃💃💃💃 نیم کاهشم عالیه ...

فدای تو عزیزم😍😘😘

💙چالش پاییز بامداد خمار💙 عضو گروه آبی🙂💪 وزن شروع چالش73🤐 وزن 99/8/3 (69.500)😍وزن هدف تا اخر پاییز 63😍

1399/08/04

08:14

1 نفر لایک کرده اند ...

اتنا72

عضویت: 1398/04/20

تعداد پست: 2919

انگیزه#

1399/08/04

08:14

0 نفر لایک کرده اند ...

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

سلام سرگروه ها صبح تون بخیر لطفا آسنات جون رو تگ کنید ممنون من هر کاری میکنم تگ نمیشه سلام آس ...

سلام عزیزم ممنون😘خیلی هم عالی😍 انشاءالله بعدپری کاهشت زیادبشه زود به هدفت برسی🤗

1399/08/04

08:14

1 نفر لایک کرده اند ...

حوض_ماهی

عضویت: 1398/11/17

تعداد پست: 4658

چه دمنوشی بخورم؟؟ وای دیگه حوصله سرفه ندارم به خدا

سلام‌عزیزم امیدوارم حالت بهتر باشه، من بلاخره از امروز خدا بخواد رژیم رو شروع میکنم آزمایشم هنوز مثبت بود ولی خب سختیاش تموم شده ایشاالله😷

وزن شروع ۱۰۸،۸۰۰ وزن امروزم ۱۰۸ امیدوارم هفته ی بعد خوب وزن کم کرده باشم.

خیلی مراقب خودتون باشید سرگروه جانم🌹

1399/08/04

08:14

1 نفر لایک کرده اند ...

اتنا72

عضویت: 1398/04/20

تعداد پست: 2919

چرا واسه من #‍ انگیزه نمیاد😬😪😪😪

1399/08/04

08:16

0 نفر لایک کرده اند ...

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

@آسنات99 سلام بانو صبحت بخیر وشادی. عزیزم من امروز پریودم وزن نکردم

سلام عزیزم صبحت بخیر😘باشه گلم فقط اسمه کاربریت به فارسی چیه🙈میخوام اشتباه ننویسم😅

1399/08/04

08:17

0 نفر لایک کرده اند ...

colorfulxylophone

عضویت: 1399/02/23

تعداد پست: 1020

@فندق_فسقلی سلامممم صبح بخییییر😍😍😍😍😍

وزن شروع ۸۰

وزن هفته اول ۷۳

وزن هفته دوم 🎈

وزن هفته سوم ۷۲.۵

وزن هفته چهارم ۷۲.۵

وزن این هفته ۷۰.۵ 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

وزن هدف ۶۰ 😇

قد ۱۶۵

اخ جون کاهش😍😍😍😍😍

سرگروه جان وزن هدفم رو تغییر بدم؟میشه؟

عضو گروه آبی (چالش رؤیایی بامداد خمار)، وزن اولیه 80، وزن الان ۷0 و......وزن فرداهایم ۶۰😆😎من در حال کم کردن وزنم نیستم دارم از شررررررش خلاص میشم! و دیگه حاضر نیستم برگردم و چاق بمونم.

1399/08/04

08:18

2 نفر لایک کرده اند ...