2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)
2789
عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 529065 بازدید | 68299 پست
1399/06/25
|
22:45
مشاهده افراد آنلاین
سلام گلم خیلی هم عالی کاهشت مبارک وادامه دار👏👏👏👏اگه دوباره جایی بودی نتونستی وزن بدی خبربده اخطا ...

مرسی فدات..چشم حتما ببخشید😘

وزن شروع  ۷۵😬🙄وزن  هدف  ۷۰😍😋امید بخدا رسیدم بهش باب میلم نبود باز هدف میزارم😊🥰
1399/07/20
|
15:01

@آسنات99

وزن‌هفته‌پیش‌۵۹/۸

وزن‌این‌هفته‌۵۹/۶

وزن‌هدف۵۰  

وزن‌اولیه‌۵۸‌😁قد‌❤۱۶۵وزن‌هدفم۵۰‌‌‌‌خواستن‌توانستن‌است‌بااراده‌قوی‌به‌ارزوهامون‌میرسیم‌بای‌خودمون‌رودوست‌داشته‌باشیم‌وهمیشه‌عاشق‌باشیم
1399/07/20
|
15:01

سلام دخترا میگم شما از کجا لباس زیر می‌گیرید؟ من امروز اولین سفارشم رو از سامان لعیا گرفتم تولیدی تخصصی لباس زیره. کیفیتش خیلی خوب بود، فقط دغدغه‌م هزینه ارسال بود که با کد free برام رایگان شد. تا کدش رو نبستن شما هم برید سفارش بدید.

بچه ها سرگروه نارنجی نیست چرا؟؟

💜💜💜💜💜عضو گروه مانکن های زیبا💜💜💜💜💜وزن اولیه ۸۹ 😒 وزن فعلی ۷۸ 🙁 وزن هدف ۶۵ 😍               💪🏻💪🏻💪🏻🌟ماااااا می توانییییممممممم🤗💪🏻💪🏻💪🏻                              🌈🤞🏻عضو گروه بنفش🦦🌈
1399/07/20
|
15:02
خدا نکنه گلم.. عزیزی❤️

😚😘

با خدا باش پادشاهی کن..خدایا شکرت که این همه مهربونی در حقم.. صدهزار بار شکرت که هستی و تنهام نمیذاری🤲🤲🤲وزن شروع ۷۴/۵۰۰😅وزن الان ۶۸😌👌خداروشکر به هدفم رسیدم 👏👏🥳🥳💪👍
1399/07/20
|
15:02
سلام گلم چندهفته ست استپی؟؟مواردکم نشدن وزن روخوندی؟؟رژیم شوک گرفتی؟

3هفته.

این چند روز مهمان دارم.بعدش رژیم شوک مجدد میگیرم.


چالش پاییزی بامدادخمار🍁🍁🍁🍁🍁وزن شروع 60450     وزن پایان چالش 56
1399/07/20
|
15:02
چیززیادی تاهدفت نمونده بزاربه هدفت رسیدی قشنگ حسابی روفرمدهی وسایزت کارکن🌼🌼🌼راستی میری گروه سبزز ...

قدت چنده گلم ماهم هدفیم😄

خداجون دیگ خسته شدم ازمستاجری🥹😥 بادلای پاکتون دعاکنیدصاحبخونه بشم🙏🏻
1399/07/20
|
15:02

@آسنات99 شرمنده‌دیرشد

وزن‌امروزم۵۶/۵بوداشتباه نوشتم

شرمنده‌بچم‌مریض‌بود‌دیر‌پیام‌دادم

وزن‌اولیه‌۵۸‌😁قد‌❤۱۶۵وزن‌هدفم۵۰‌‌‌‌خواستن‌توانستن‌است‌بااراده‌قوی‌به‌ارزوهامون‌میرسیم‌بای‌خودمون‌رودوست‌داشته‌باشیم‌وهمیشه‌عاشق‌باشیم
1399/07/20
|
15:03
ازموعدت گذشته بیبی چک نزدی؟؟اگه باردارنیستی سیاه دانه عسل ناشتایادمنوش زعفران بخورکه بشی🌼

اره گذشته اما چون مطمعنم میدونم حامله نیستم میگم شاید هورمونام بهم ریخته

وزن فعلی ۶۲   وزن هدف ۵۹ 😍 انشالله به راحتی میرسم بهش 😉🥰
1399/07/20
|
15:03
🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 دوستان عزیز شما دو هفته اعلام وزن نکردید و امروز دومین اخطا ...


سلام من فقط هفته ی پیش اعلام نکردم  که اونم دسترسی نداشتم ولی حدودا 4 کیلو رو تونستم کم کنم ولی دیگه تو این چالش نیستم نه که بخوام جا بزنم هنوزم تو راه هدفم هستم ممنون بابت راهنماییاتون😊

صبح می‌شه این شب✨🌱

1399/07/20
|
15:06
به روز رسانی
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

امروز تونستید ایران خودرو بنویسین

پیشی_نانا | 11 ساعت پیش

اونایی که خودشون یا نزدیکان آسم دلرن میشه بیاید

سپیده7070 | 11 ساعت پیش

خانما لباسایی ک تو چله تن بچه کزدین بعداز چله هم تنش میکنید

shabnam7171 | 11 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

آدمای موفق دور برتون چیکارن

اکثرا بیکار
11 ساعت پیش

مسخره نکنید

عه والا چی بگم خودم ۱۵ سالگی این کارو ک...
11 ساعت پیش

دوست دارید اسم شوهرتون چی باشه و چرا

حِسام
11 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
مسخره نکنید
توسط   n_h_b_d_a  |  15 ساعت پیش
جاریم تبریک نگفت😶😶
توسط   اهوو1385  |  18 ساعت پیش
کاش کمکم میکردین بفهمم و مطمئن شم حق دارم یا واقعا من حساس و سخت گیر و...
توسط   حنانههههههههههههه  |  18 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

خدا تو رو برای من پناه امن آفرید🌱

mamanyasnajoooooon | 1 روز پیش

اختلاف سنی 17سال

استر_هیکس | 1 روز پیش

جاریم تبریک نگفت😶😶

اهوو1385 | 13 ساعت پیش
بیشتر ببینید

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک