🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار) صفحه 1596

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

سلام به همه دوستای گلم😍😍😍🌹🌹🌹 بخصوص @فندق_فسقلی جوووونمو دوستان هم گروهی😁😁😁💛💛💛 ...

سلام عزیزدلم🐥💛💛

چقدر عالی....ولی همشو با هم نرو💛

به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/07/16

|

11:12

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

😳😳😳😌😌😌😌😌🙎🙎🙎💋💋💋💋

کار خاصی کردی این هفته که کاهشت خوب شده بود؟

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/16

|

11:12

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

نه والا .از روستا اومده بودااا.متولد ۸۰

ژن_خوب# ✌️

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/16

|

11:13

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

اره خیلی گرسنه م بود جاتون خالی نیمرو خوردم یه ساعت قبلش قبل پباده روی هم قهوه خوردم 💗

عالیه👌👌👌نوش جان

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/16

|

11:13

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

بچه ها خدانگهدار تا ۱نصف شب🙂🙂🙂🙂🤪🤪🤪 حجم کم که برام پاسخگو نیست،نامحدود شبانه زدم🥴🥴

😁🖐

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/16

|

11:19

دوباره_زندگی

عضویت: 1396/04/21

تعداد پست: 29296

سلام

روز بخیر

خوبین؟

@شب_بیدارم

امروز 1ساعت و 15 دقیقه با دخترم تو کالسکه اش پیاده روی تند داشتم😀😀

هوا پاییزی

خیلیییییی چسبید

باشد که این هفته کاهش خوبی داشته باشم🤗🤗

1399/07/16

|

11:31

6 نفر لایک کرده اند ...

آینازخانوووووووووم

عضویت: 1397/06/27

تعداد پست: 4882

عشقی😘😘 حتماً که دوباره به خوش اندامی میرسی💪💪💪مرسییییی که برنامه ورزشیتوبامابه اشتراک گذاشتی خوش ...

خواهش عزیزدلم در مقابل محبت شما سرگروه ها و دوستان کوچکترین کاریه ک میتونستم انجام بدم عزیزم😙😙😙😙

دور سوم تلاش برای رسیدن ب اندام ایده آل💪💪😁 من همون آیناز خانووووم با اراده ام معرف حضورتون هستم ک😆😆😁😁💪💪💪ی سری برای باردارشدن بچه دوم کم کردم حدود 23 کیلو😎، بعد بارداری هم وزن کم کردم برای سری دوم حدود 21 کیلو 😎متاسفانه بخاطر شرایط خاصم ول کردم الان قراره باز شرو کنم🤩✌ وزن الان 86🙄 از پسش بر میام😉

1399/07/16

|

11:32

آینازخانوووووووووم

عضویت: 1397/06/27

تعداد پست: 4882

سلام عزیزدلم🐥💛💛 چقدر عالی....ولی همشو با هم نرو💛

عزیزدلمی🌹🌹💛💛💛💛😗😗😗😗😗

چشم نفسی💛💛💛💛

دور سوم تلاش برای رسیدن ب اندام ایده آل💪💪😁 من همون آیناز خانووووم با اراده ام معرف حضورتون هستم ک😆😆😁😁💪💪💪ی سری برای باردارشدن بچه دوم کم کردم حدود 23 کیلو😎، بعد بارداری هم وزن کم کردم برای سری دوم حدود 21 کیلو 😎متاسفانه بخاطر شرایط خاصم ول کردم الان قراره باز شرو کنم🤩✌ وزن الان 86🙄 از پسش بر میام😉

1399/07/16

|

11:33

بانودلارام

عضویت: 1399/02/07

تعداد پست: 1299

سلام عزیزم خیلی خوب بودی👏👏👏فقط کیک بهتره هفته ایی یه کوچولووعده عصرباشه نه شب😘🌼🌼💙💙

سلام گلم ممنونم از راهنماییتون

نمیدونستم کیک رو باید عصر خورد، چشم از این به بعد رعایت میکنم 😘😘🤗

من عاشق خودم هستم چون من معجزه ی خدام🥰😄😄😍خانمای عزیزازتون خواهش میکنم برای ارامش دل همه امون،شفای بیماران وعاقبت بخیریمون یه صلوات بفرستید🤗منم از خدا میخام بحق این ایام هرچی تو دلتونه زود زود براورده بشه🙏💐

1399/07/16

|

11:34